감염병 예방으로 건강한 추석나기

성묘할 때 진드기 조심
음식은 위생적으로 조리 보관
기침할 때 옷소매로 가리기
환기는 수시로
해외여행 할 때 감염병 정보 확인

성묘, 벌초할 때 주의해야 할 감염병

SFTS(중증열성혈소판감소증후군), 쯔쯔가무시증
바이러스나 세균에 감염된 진드기에 물려서 걸리는 감염병

진드기매개감염병 예방법
1. 피부 노출을 최소화하기 위해 긴 옷 입기
2. 진드기 기피제 사용하기
3. 풀밭에 앉을 때는 돗자리 이용하기
4. 풀밭에서 용변 보지 않기
5. 귀가 즉시 목욕하기
6. 입었던 옷은 즉시 세탁하기
진드기에 물렸다면 무리하게 당기지 말고 의료기관을 방문하여 진드기를 제거합니다.

음식 만들 때, 남은 음식 섭취할 때

식중독 주의
바이러스나 세균에 오염된 물이나 음식을 먹을 때 발생 가능

식중독 예방법
1. 흐르는 물에 30초 이상 비누로 손씻기
2. 음식은 충분히 익혀먹기(어패류는 85도 1분 이상)
3. 남은 음식은 바로 냉장,냉동보관하고 먹을만큼만 재가열하여 섭취하기
4. 채소,과일은 깨끗이 씻어 껍질 벗겨 먹기
5. 설사 증상이 있을 경우 음식 만들지 않기
6. 생선,고기,채소 도마는 따로 사용하고 조리 후 소독하기
조리된 음식은 가급적 2시간 이내에 섭취해야 하며, 다른 장소로 운반 시에는 아이스박스 등을 이용하여 10도이하가 되도록 유지합니다. 보관된 음식은 반드시 재가열한 후 섭취해야 합니다.

좁은 공간에 많은 사람들과 있을 때

호흡기 감염병(코로나19, 인플루엔자)
주로 바이러스에 감염된 사람의 기침, 재채기에 포함된 침방울을 통해 감염

호흡기감염병 예방법
1. 기침, 재채기 할 때 옷소매 안쪽으로 가리기 
2. 흐르는 물에 30초 이상 비누로 손씻기
3. 하루 최소 3회, 매회 10분 이상 양쪽 창문 열어 환기하기(바람이 지나가도록)
4. 씻지 않은 손으로 눈코입 만지지 않기
5. 호흡기증상이 있으면 마스크 착용하기
6. 미리미리 예방접종 받기(독감, 폐렴구균 등)
기침, 재채기 할 때 손으로 입과 코를 가리면 손에 묻어있던 병균이 다른 사람을 감염시킬 수 있습니다.

해외여행 할 때

출발 전 해당국가 감염병 유행정보 확인
해외감염병NOW (http://해외감염병now.kr)

질병관리청이 선정한 해외여행 시 특별 주의 감염병 7종
수인성식품매개감염병(세균성이질, 콜레라)
호흡기감염병(홍역)
모기매개감염병(뎅기열, 치쿤구니야열, 지카바이러스 감염증, 말라리아)
모기매개감염병 주의국가 여행 시, 긴옷을 착용하고, 모기기피제, 모기장 등을 사용하여 모기에 물리지 않도록 주의합니다.

해외감염병 예방법
1. 흐르는 물에 30초 이상 비누로 손씻기
2. 완전히 익힌 음식 먹기, 제품화된 물 마시기 
3. 모기에 물리지 않도록 주의하기
4. 해외여행 시 동물 접촉 피하기
5. 귀국 후 발열, 기침 등 감염병 증상이 의심되면 1339(질병관리청 콜센터)로 문의하기

감염병으로부터 안전한 추석나기를 위해 꼭 기억해주세요

성묘, 벌초할 때 진드기 주의
음식 만들 때, 남은 음식 섭취할 때 위생적으로 조리 보관
좁은 공간에 많은 사람들과 있을 때 기침을 하거나 환기가 안될 때 조심
해외여행 할 때 여행국가 감염병 정보 확인

건강하고 풍요로운 한가위 보내세요

참고자료 : 질병관리청, 식품의약품안전처 알림자료 

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