<①인공암벽등반, 짜릿함이 달라요>

 뚝섬한강공원을 걷다보면 거대한 석조 구조물을 만나게 되는데요. 때론 사람들이 매달려 있기도 해 지나는 사람들의 눈길을 사로잡는 이 구조물이 바로 인공암벽장입니다. 인공암벽타기(스포츠 클라이밍)는 건물 내부와 외벽 또는 별도의 구조물에 바위벽을 만들어 놓고 보조장비의 지원을 받아 맨손으로 바위를 오르는 경기입니다.

 뚝섬한강공원 인공암벽장은 2006년 조성되었으며, 마니아들의 꾸준한 사랑을 받아온 한강의 대표적인 레포츠 시설로 ‘폭 40m, 높이 15m, 5면’으로 구성되어 있습니다.  뚝섬 인공암벽장은 실내 시설과 다르게 강변의 좋은 날씨를 온 몸으로 느끼며 즐길 수 있어 독특한 매력을 발산합니다. 특히, TV 드라마 <시크릿가든>에서 길라임(하지원)과 오스카(윤상현)이 함께 암벽등반을 하는 장면이 촬영되기도 했던 한강의 명소 중 하나입니다.

 뚝섬 인공암벽장은 장비를 갖추고 있는 시민은 누구나 연중 무료로 이용할 수 있습니다. 또한, 암벽등반 교육이 매년 4~11월까지 무료로 운영되는데, 현재 초급반이 매주 화, 목요일 오후 7~9시, 학생반은 매주 토요일, 중급반은 가을부터 개설될 예정입니다.

 시설이용시에는 우선 이용자들은 안전을 위해 암벽보험에 가입되어 있어야 합니다. 교육참가자 중 미가입자는 교육 등록과정에서 소정의 비용으로 단기보험(1개월)에 가입할 수 있습니다.  현장장비는 무료로 사용할 수 있지만 개인암벽화는 준비해오셔야 합니다.

  이용시간은 성수기(3~11월)에는 오전 9시~오후 9시까지, 비성수기(12~2월)에는 오전 9시~오후 5시까지입니다. 지하철 7호선 뚝섬유원지역 3번 출구로 나오자마자 오른쪽 길을 따라 걷다 보면 암벽등반 구조물이 있습니다. 자세한 내용은 운영업체인 뚝섬 클라이머스(☎010-5097-4141) 문의주시면 됩니다.

<강변에서의 ②론볼 ③게이트볼 상쾌함이 달라요>

 한강변을 천천히 산책하다 보면 이름도, 경기 방식도 낯선 스포츠를 즐기고 계시는 분들을 만날 수 있습니다. 바로 잠실한강공원의 론볼, 광나루・잠실・뚝섬・반포・이촌・여의도․망원․강서한강공원의 게이트볼 경기입니다.

 론볼(Lawn Bowling)은 잔디에서 볼을 굴린다는 의미로 1922년 영국 클럽에서 그 기원을 찾을 수 있으며, 1960년 영국에서 장애인경기를 시작한 뒤, 1968년 텔아비브 장애인올림픽부터 휠체어 론볼링 선수가 참가했습니다.(네이버 지식백과 참조)

 론볼은 야외에서 상쾌한 기분으로 여유 있게 즐길 수 있는 경기인 동시에 고도의 집중력이 요구되는 지적인 운동으로서(네이버 지식백과 참조), 현재 서울에서 국제규격의 론볼장은 잠실한강공원에서만 유일하게 즐길 수 있습니다.

  작은 규모의 경기장은 상이군경병원 건물 옥상(상이군경자에 한함)과 오금공원에 위치하고 있습니다.시민 누구나 잠실한강공원에서 론볼을 즐길 수 있으며, 관심있는 시민들은 (사)서울특별시재활체육협회 또는 서울시장애인론볼연맹(☎336-9812)에 미리 연락해 주시면 이용안내를 받을 수 있습니다.

 무료교육 프로그램도 운영하고 있습니다. 비장애인들은 평일 오후, 장애인들은 오전에 참여할 수 있습니다. 전문적으로 배우고 활동하고 싶은 분들은 6개 론볼 클럽 중 한곳에 선수로 등록한 뒤 활동하시면 됩니다.  잠실한강공원 론볼장에서는 오는 4.30일(화) 서울특별시 어울림 론볼대회를 개최합니다.

 게이트볼은 T자형 스틱으로 볼을 쳐서 경기장 내 3곳의 게이트를 차례로 통과시킨 다음 골폴에 맞히는 경기입니다.(네이버 지식백과 참조) 뚝섬한강공원 등 총 8개 한강공원에 위치한 게이트볼장은 모두 개방형으로서 시민 누구나 무료로 이용할 수 있습니다. 게이트볼은 주로 어르신들의 건강증진 스포츠로 많이 인식되고 있으나, 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 대중적인 경기입니다.

<④이색자전거, 자전거레이싱, 레일바이크 ⑤X-게임장 등>

 이색자전거, 자전거레이싱, 레일바이크는 광나루한강공원에서 모두 한 번에 즐길 수 있으며, X-게임장은 뚝섬, 광나루, 이촌한강공원에 위치하고 있습니다.

  이색자전거 체험장은 상식을 뛰어넘는 개성만점 자전거들이 가득한 곳으로 핸들구동 자전거, 범퍼 자전거, 옆으로 가는 자전거, 변기 자전거, 뛰어서 페달을 밟는 자전거 등 39종 146대의 이색자전거가 구비되어 있습니다. 이용요금은 20분당 1,000원/ 만 6세 미만 아동은 무료입니다.

 광나루 자전거 레이싱 경기장(9,200㎡)은 국제사이클연맹(UCI)으로부터 공식 인증을 받은 국내 최초의 국제 경기장으로, 굴곡 자전거도로(폭6~8m, 높이2.5～4m, 길이 370m)가 조성되어 있어 마니아들이 다양한 경기프로그램을 즐길 수 있습니다. 

 2010년부터 매년 국내 유일의 ‘국제 BMX 대회’가 개최되고 있으며, 일반시민들도 BMX 자전거와 안전장비를 착용 후 이용할 수 있어 다양한 레포츠 체험을 원하는 시민들의 갈증을 풀어주고 있습니다. 철로 위를 달리며 시원한 강바람을 느낄 수 있는 레일바이크 철로는 약 10분 동안 탈 수 있는 길이로, 2인용 좌석 사이에 보조좌석이 설치되어 있어 어린이 동반 3인 가족이 타기에도 적당합니다. 총 10대가 마련되어 있으며, 이용요금은 1회 1차량 당 2,000원입니다.

 광나루한강공원은 지하철 천호역(5,8호선) 1번 출구에서 천호대교 방향으로 직진한 후 진입계단을 이용하면 됩니다.  자세한 내용은 한강사업본부 시민활동지원과(☎02-3780-0772), 광나루한강공원 안내센터(☎02-3780-0501)로 문의주시면 됩니다.

 기분 좋게 머리카락을 날리며 즐길 수 있는 한강공원 X-게임장은 뚝섬․광나루․이촌한강공원에 위치하고 있습니다. 특히, 4,800㎡ 규모의 뚝섬한강공원 X-게임장은 초급형 7개, 중급형 6개의 시설을 갖추고 있으며 국제경기 개최가 가능한 환경을 조성해 익스트림 스포츠 저변 확대 및 생활체육 시설로 적극 활용되고 있습니다.

※ 시설별 담당자 연락처

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