‘마음여행 독서챌린지’는 서울시의 외로움·고립은둔 종합대책인 <외로움 없는 서울> 프로젝트의 핵심사업인 ‘365 서울챌린지’의 일환으로 서울시가 교보문고와 함께 기획한 책을 통해 나를 돌아보고 주변과 소통하며 외로움을 극복하는 독서챌린지입니다. 책을 같이 읽고 기록하며 나의 감정과 생각을 발견하고 나에 대해 알아가보세요
- <기간>
- 신청자 모집: 4/15(화) ~ 4/27(일)
- 챌린지 참여: 4/28(월) ~ 5/11(일) (2주)
- <참여방법>
1. 교보문고 독서기록 앱 '리드로그(ReadLog)'에 접속하여, '독서 챌린지' 페이지에서 참여 신청
2. 참여 신청 시 챌린지 도서 1권 선택
- 챌린지 도서: 아래 3가지 도서 중 참여자가 선택하여 진행
『리커넥트』(장재열, 저스피스, 2025), 『아픈 줄도 모르고 살아가는 요즘 어른들을 위한 마음공부』(김병수, 더퀘스트, 2024), 『마음의 안부를 묻는 시간』(윤주은, 문예춘추사, 2024)을 나타낸 표 『리커넥트』
(장재열, 저스피스, 2025)
『아픈 줄도 모르고 살아가는
요즘 어른들을 위한 마음공부』
(김병수, 더퀘스트, 2024)
『마음의 안부를 묻는 시간』
(윤주은, 문예춘추사, 2024)
고립/외로움 진단 우울증/번아웃/스트레스 진단 불안/망상 진단 3. 완독 플랜에 따라 책을 읽고, 매일매일 문장기록
- <신청 선물> 참여 신청만 해도 선물
- 선물: 오늘기억 감정일기
- 대상: 챌린지 신청자 중 50명 추첨
- 당첨 안내: 4/29(화) 개별 문자
- <완주 선물> 50%만 참여해도 완주
- 선물: 교보문고 기프트카드 1만 원권
- 대상: 챌린지에서 7일 이상 기록한 완주자 중 50명 추첨
- 당첨 안내: 5/14(금) 리드로그 앱 이벤트 페이지 공지 및 개별 문자 안내
- <추가 이벤트> 마음여행 고민상담소
- 기 간: 4/15(화) ~ 5/11(일)
- 참여대상: 마음여행 독서챌린지 참여 신청자
- 참여방법: 외로움·고독·우울 등 고민을 리드로그 앱 내 챌린지 소개 페이지에 제출
- 참여혜택: 단호박상담소 온라인 심리상담 1회 이용권(10명 추첨)
- 당첨안내: 5/14(금) 리드로그 앱 이벤트 페이지 공지 및 개별 문자 안내
- 외롭거나 우울감을 느끼는 시민은 물론 세상과 소통하고 싶은 시민 누구나 참여 가능하니 많은 관심 바랍니다.
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