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[인플루엔자 예방수칙]이른 인플루엔자 유행주의보! 건강한 일상은 예방으로부터!

담당부서
시민건강국감염병관리과
문의
02-2133-9520
수정일
2026-09-14

포스터(권고대상 시안)

이른 유행주의보! 건강한 일상은 예방으로부터!

인플루엔자 유행이 예년보다 이르게 시작되고 있습니다. 일상 속 작은 실천이 나와 가족, 이웃의 건강을 지킵니다. 인플루엔자 예방을 위한 5가지 수칙을 실천해 주세요.

인플루엔자 예방을 위한 5가지 수칙

  • 첫째, 예방접종 꼭 받기
    인플루엔자 감염 위험을 낮추고, 중증으로 악화되는 것을 예방해요.
  • 둘째, 마스크 착용하기
    기침과 재채기로 퍼지는 비말을 막아 감염 위험을 줄여요.
  • 셋째, 아프면 쉬고, 즉시 진료 받기
    빠른 회복을 돕고, 주변 사람에게 전파되는 것을 줄여요.
  • 넷째, 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기
    손을 통한 바이러스 전파를 차단해요.
  • 다섯째, 실내에서는 자주 환기하기
    실내 공기 중 바이러스 농도를 낮춰 감염 위험을 줄여요.

특히 어르신, 임신부, 영유아, 만성질환자는 인플루엔자에 걸렸을 때 중증으로 진행될 위험이 높으므로 예방접종을 꼭 챙기시기 바랍니다.

우리나라는 국가예방접종(NIP)을 통해 영유아부터 어르신까지 꼭 필요한 백신을 지원하며, 표준 접종 일정과 본인·자녀의 접종 내역은 질병관리청 예방접종도우미에서 확인할 수 있습니다.

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