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야외활동 시
  1. 느슨하고 긴 팔 상의와 긴바지 입고 양말 신고 활동하기
    • 모기활동 시기에 야외 활동을 해야할 경우 피부에 붙는 소재보다는 느슨하고 긴팔 상의와 긴바지를 입고 양말을 신어서 최대한 모기 물림을 방지합니다.
    • 붉은색과 노란색 같이 선명한 색상은 곤충을 유인할 수 있으므로 가벼운 색상을 선택하여 입습니다.
  2. 체온이 너무 높아지지 않게 하기
    • 모기는 인체에서 방출되는 열에 이끌려 흡혈 활동을 하므로, 체온을 낮게 하여 물림을 방지합니다.
    • 어두운 색 직물보다 밝은색 직물을 선택하여 태양열 흡수를 줄이고, 가능한 한 과도한 운동은 삼가합니다.
    • 신진 대사활동이 활발하여 체온이 높은 아이와 함께 야외 활동을 할 경우, 유모차 나케리어에 모기장을 사용하여 보호합니다.
  3. 방충제/모기기피제분사하기
    • 화학 방충제의 잠재적 건강 위험성에 대해 우려된다면, 레몬 유칼립투스 오일 등의 친환경 성분을 포함하는 제품을 사용하여 민감한 부분을 피해서 분사합니다.
    • 아이에게 모기 기피제를 사용 할 시 반드시 주의 사항을 확인합니다.
      • 어린이 경우 손과, 눈,코잎, 상처에 모기 퇴치제 사용 금지
      • 어른 손에 덜어서 소량 아이 얼굴에 도포
      • 생후 2개월 미만의 영아의 경우 모기 퇴치제 사용 금지 등
  4. 모기 많은 지역 피하기
    • 숲 가까이 가지 않고 물이 고인곳, 습한 환경인 곳 피합니다.

 

실내에서
  1. 하수구 등을 덮개로 막고 변기 뚜껑닫기
  2. 출입문과 창문에 방충망 설치하기
  3. 출입문 잘 닫고 다니기
  4. 고인물 비우기
  5. 모기장 사용하기

 

모기에 물렸을 때, 가려움증완화방법(가정에서활용법)
  1. 열가하기
    • 열을 가하면 물린 부분에 있는 단백질을 변성시켜 다른 부분으로 염증 확산을 방지합니다.
    • 뜨거운 물에 넣었다가 꺼낸 숟가락 뒷면으로 물린 부위를 천천히 눌러줍니다. 단백질 분해 시간을 위해 15초 정도 유지합니다.
  2. 얼음팩으로 물린 부분 무감각 하게하기
    • 차가움은 붓기를 감소시키고 신경을 마비시켜줌. 사용시 수건등에 얼음팩을 싸서 직접피부에 닿지 않게 하여야 합니다.
  3. 물린 부분에 알로에 도포하기
    • 물린 부분이 긁혀서 열이 나고 가려울 경우, 알로에 또는 시중에 판매하는 알로에 베라젤을문지르면, 진정효과가 나타납니다.
  4. 물린 부분에 벌꿀을 소량 도포하기
    • 꿀은 항염증 속성을 가지고 있으며 끈적임으로 인해 긁는 것을 방해합니다.
  5. 물린 부분이 극심하게 부을 경우, 물린 부분을 심장 보다 위에 위치하도록 하기
    • 붓기가 가라 앉도록 30분 동안 자세를 유지합니다.

 

모기에물렸을때, 의사와상담해야하는경우
  1. 모기에 물린 후 가려움증 이외의 아픈 증상이 나타나는경우
    • 일부 모기는 심각한 질병을 매개하며, 흡혈 활동 후 타액을 통해 신체에 바이러스 또는기생충을 옯기게 됩니다.
      다음과 같은 증상 중 하나가 나타나는 경우 의사와 상담해야 합니다. (발열/ 두통/ 현기증/ 관절및근육통증/ 구토)
  2. 여행 기간 동안 모기에 물린 적이 있는 경우
    • 1번과 같은 증상이 나타날 경우, 진료 시 모기에 의한 질병인지를 의사가 진단 할 수 있도록 도움을 줍니다.
  3. 전신 알레르기 반응이 일어날 경우, 즉시 의사 호출하기
    • 모기에 물린후 특이반응으로 여겨지지만, 알레르기 반응이 나타하면 신속하게 처치 받아야 합니다. (호흡 곤란 또는 쌕쌕거림/ 섭취곤란/ 현기증/ 구토/ 심박수증가)
  4. 통증이 있는 붓기 부위 살펴보기
    • 몇몇의 사람들은 모기타액에 있는 단백질에 대해 알레르기 반응을 일으켜며 이는 “모기증후군”으로 알려진 가려움, 고통스러운 붉어짐과 붓기를 일으킵니다.

 

mosquito-infographic-by-F1nger

"인포그래픽 = F1nger.com 제작·제공"


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  • 담당부서 감염병관리과-감염병관리팀
  • 문의 02-2133-7689
  • 작성일 2016-05-03

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