□ 이번(3차) 모집 인원은 2,500명으로 서울에 거주하는 만 19~39세 청년이면 누구나 별도 서류 제출 없이 서울시 청년 종합 플랫폼 ‘청년 몽땅 정보통’ 누리집(youth.seoul.go.kr)을 통해 지원할 수 있다. 신청 기간은 6월 26일(수) 오전 10시부터 7월 2일(화) 오후 5시까지다.

□ 선정된 청년은 온라인 검사를 통해 마음건강 상태를 과학적으로 진단받은 후 검사 결과에 따라 일대일 맞춤 심리상담을 기본 6회(회당 50분) 받게 되며, 필요한 경우 추가 상담 4회를 더해 총 10회까지 상담을 받을 수 있다.

○ 현재 서울시에서는 청년들의 마음 건강 상태를 확인하기 위해 간이성격진단검사 ‘KSCL95’와 기질 및 성격검사 ‘TCI’를 사용하고 있다.

□ 상담 종료 이후에도 마음 건강 상태 유형에 따라 사후 관리 프로그램을 지원한다. 지난 4월부터 일대일 상담 효과를 높이고 마음건강 회복을 돕는 다양한 프로그램이 진행되고 있다.

○ 지난 4월에는 아모레퍼시픽공감재단과 함께 ‘청년 마음 테라피’ 프로그램을 진행했다. 올해는 4월과 11월 2차례에 걸쳐 열린다. 이 프로그램은 일회성 강좌로 끝나는 것이 아니라 강좌 종료 후 2~3주간 자기돌봄 루틴을 진행한 후 다시 모여 그동안의 변화에 관한 이야기를 공유하는 형식으로 진행된다. 이를 통해 청년들은 자기돌봄의 중요성을 인지하고 자신을 사랑하는 습관을 만들 수 있으며, 스스로의 마음건강을 케어하며 자기존중감을 높일 수 있게 된다.

○ 5월에는 대인관계, 스트레스 관리, 발표 불안 등 다양한 주제에 대해 심리상담 전문가, 또래 청년들과 함께 돌아보는 집단상담이 진행되었다. 집단상담은 그룹 내 구성원들끼리 서로 이해하고 공감하며 자신의 문제에 대한 새로운 시각을 얻게 한다는 점에서 효과적이다. 시는 8월과 10월에도 집단상담을 진행할 예정이다.

○ 오는 7월에는 ‘내가 도대체 왜 이럴까’라는 주제로 마음특강이 열린다. 청년들이 직접 선정한 주제에 맞는 명사를 초청해 진행되는 이 특강은 마음건강에 대한 이해를 높이고, 정신질환에 대한 오해나 편견을 해소하며, 자기돌봄 기술을 배우는 장이 될 것으로 기대된다.

□ 이외에도 시는 상담 종료 후에도 청년들이 자신의 마음 건강을 계속해서 돌볼 수 있도록 ‘마음관리 앱’ 등 다양한 프로그램을 제공하고, 지속적으로 운영할 계획이다.

< 올해 1･2차 마음건강 지원사업 관련 이용자 만족도 전반적으로 높아…상담사 관리 및 보호에도 만전>

□ 한편, 서울시는 올해 ‘청년 마음 건강 지원사업’ 1, 2차를 통해 청년 4,775명에게 총 3만798회(’24년 6월 기준)의 일대일 상담을 지원했다. 상담이 종결된 참여자 1천여 명을 대상으로 상담 만족도(5점 만점)를 조사한 결과, ‘내가 처한 현 상황을 객관적으로 볼 수 있게 되었다’ 4.45점, ‘마음속 이야기를 털어놓을 수 있었다’ 4.58점 등 프로그램에 대한 이용자 만족도가 전반적으로 높은 것으로 나타났다.

□ 아울러, 시는 상담사 관리 및 보호에도 적극 나서고 있다. 상담사들이 청년들을 상담하는 과정에서 지속적으로 감정적 소모와 정서적 피로 소진되는 것을 예방하기 위해 네트워킹 프로그램도 수시로 마련하고 있다.

○ 지난 2월과 5월에는 청년에 대한 감수성을 높이고 필요한 지식을 습득할 수 있도록 돕는 전문교육을 실시하였다. 상담의 질과 만족도를 높이기 위해 법률 특강, 위기 사례 자문회의 등도 병행 중이다.

□ 김철희 서울시 미래청년기획단장은 “미래를 이끌어갈 주역인 청년들의 마음 건강은 사회 전체의 건강과 직결된 중요한 문제”라며, “이번 3차 모집을 통해 더 많은 청년들이 필요한 지원을 받을 수 있기를 바란다. 앞으로도 심리적 어려움을 겪고 있는 청년들이 쉽고 편리하게 지원받을 수 있는 환경을 만들기 위해 최선을 다하겠다”고 말했다.