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	<title>문화쉬엄쉬엄 걷고 뛴다 &#8211; 페이지 culture &#8211; 문화</title>
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	<description>서울특별시</description>
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		<title>차량통행 적은 주말 아침, 서울 도심 &#039;쉬엄쉬엄 걷고 뛴다&#039;... 일부 차로만 활용</title>
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		<comments>https://news.seoul.go.kr/culture/archives/531786#respond</comments>
		<pubDate>2026-03-03 16:48:43</pubDate>
		<upDate>2026-03-20 08:42:37</upDate>
		<dc:creator><![CDATA[관광체육국 -체육진흥과]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[새소식]]></category>
		<category><![CDATA[체육사업 새소식]]></category>
		<category><![CDATA[주말 아침]]></category>
		<category><![CDATA[쉬엄쉬엄 걷고 뛴다]]></category>
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				<description><![CDATA[차량 통행이 적은 주말 이른 아침, 서울 도심 도로가 시민들의 운동·여가 공간으로 바뀐다. 각자의 상황에 맞게 걸어도 되고, 달려고 되고, 또 유아차를 끌고 산책하듯 즐겨도 된다. ]]></description>
				<thumbnail><![CDATA[https://news.seoul.go.kr/culture/files/2026/03/69bc7f78793b33.32680223.jpg]]></thumbnail>
								<content:encoded><![CDATA[<h5>쉬엄쉬엄 모닝 행사 상세 안내</h5>
<ul>
	<li><strong>행사명:</strong> 쉬엄쉬엄 모닝</li>
	<li><strong>참여 방법:</strong> 행사 당일 현장 상시 접수 (자유 참여)</li>
	<li><strong>일정:</strong>
<ul>
	<li>1회차: 3월 14일(토) <span class="highlight">(※ 1회차는 서울시 체육회 홈페이지 사전 접수 필수)</span></li>
	<li>2회차: 3월 22일(일)</li>
	<li>3회차: 3월 29일(일)</li>
</ul>
</li>
	<li><strong>시간:</strong> 매 회차 아침 07:00 ~ 09:00</li>
	<li><strong>장소:</strong> 여의도공원 문화의마당</li>
	<li><strong>대상/참가비:</strong> 시민 누구나 / 무료</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<section class="info-section"><img class="event-image alignleft" src="//news.seoul.go.kr/culture/files/2026/03/69bc843b059a88.22729089.png" alt="마포대교-여의대로 왕복 5km 코스 지도" />
<h2 style="text-align: left;"> </h2>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h5>마포대교-여의대로 왕복 5km 코스 안내</h5>
<p><strong>주요 경로:</strong> 여의도공원 문화의마당(집결/출발) ↔ 여의대로 ↔ 마포대교(반환점)</p>
<ul>
	<li>도로 일부 통제가 진행되어 안전하게 참여하실 수 있습니다.</li>
	<li>걷기, 달리기, 자전거, 유아차 동반 등 본인의 페이스에 맞춰 자유롭게 이동합니다.</li>
</ul>
</section>
<section class="info-section">
<p>&nbsp;</p>
</section>
<div class="event-container">
<p>&nbsp;</p>
<section class="info-section"><img class="alignnone size-full wp-image-532173 alignleft" src="//news.seoul.go.kr/culture/files/2026/03/69bc845bb14736.91932208.png" alt="쉬엄쉬엄 모닝_인스타그램 카드뉴스 (내용은 본문에 있습니다.)" width="800" height="999" /></section>
<section class="info-section">
<h2> </h2>
<h5>서울체력장 및 부대프로그램 안내</h5>
<ul>
	<li><strong>찾아가는 서울체력장:</strong> 현장 체격 및 체력 측정 (사전 신청 불필요)</li>
	<li><strong>참여 혜택:</strong>
<ul>
	<li>체력인증서 발급</li>
	<li><span class="highlight">손목닥터 9988 특별 포인트 1,000P 지급</span></li>
</ul>
</li>
	<li><strong>편의 시설:</strong> 포토존 운영 및 전문 스트레칭존 제공</li>
</ul>
</section>
</div>
]]></content:encoded>
						<wfw:commentRss>https://news.seoul.go.kr/culture/archives/531786/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
				<manager_name><![CDATA[양윤미]]></manager_name>
		<manager_phone><![CDATA[02-2133-2733]]></manager_phone>
		<manager_dept><![CDATA[관광체육국 -체육진흥과]]></manager_dept>
				<tags><![CDATA[주말 아침]]></tags>
				<tags><![CDATA[쉬엄쉬엄 걷고 뛴다]]></tags>
				</item>
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